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野外拓展

为提高集体凝聚力、团队协作度而进行的在室外进行的以多人体力运动为主的游戏、竞赛、合作等活动。

江苏名扬投资管理有限公司培训课程:野外拓展课程   

云蒙山穿越课程、小西湖河水上课程、月坨岛休闲拓展课程长线陌生城市的定向课程;培训目标:接近大自然,释放工作压力 磨练意志、陶冶情操热爱生命,关爱大自然;

水上项目: 1、激情漂流 2、溯 溪 3、岩石堆穿越 4、横 移 5、涉水泳渡 6、攀登瀑布 7、爬行高绕 8、水上定向寻标 9、抢滩登陆 10、扎伐泅渡

其他水上项目:赛龙舟、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、孤岛求生、水上单索、跨越大峡谷等  

协力障碍寻宝比赛

项目意义:“寻宝”是典型的“团队协力竞争”式活动,完成整个寻宝活动对于参加者有一定的难度。因此,在目标的完成过程中,需要每一个队员充分发挥自己的能力,但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。整个训练结束后,将举行“回顾总结”会,评选优胜小队。通过及时的回顾,加深所有参加者的认识。

悬崖速降:在教练的指导与保护下,利用绳索由岩壁顶端下降,队员自己掌握下

降的速度落点,以到达地面。 建立自信、同伴鼓励的影响、环境压力与动力、

挑战自我、重新认识自我;

露 营:山谷扎营、睡袋御寒,堆石为灶、架薪取火,清泉汲水、篝火烧烤;

长笑高歌欢度长夜、清风明月相伴入眠。

野 炊:简单得只有一口锅、一些盐和一些超市中采购的包装熟食,这才显厨艺大师的名家风范,才是展现厨艺的大好时机。将生活中的平凡点滴带入到同事之间,带入到共同的陌生环境中,彼此更多了解,互相关爱。

篝火晚会:当夜幕拉下,在群山中、星空下,围坐在篝火旁,谈着平时不易谈起的话题,感受着同伴之间的情意。英诺诚野外拓展目的

体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;

通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;

发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;

增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;

在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。

增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。

改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。

增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。

增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。

第一步:体验 :此乃过程的开端。参加者投入一项活动,并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步:分享:有了体验以后,很重要的就是,参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步:交流:分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步:整合:按逻缉的程序,下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

第五步:应用:最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验,有了新的体验,循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

野外拓展训练的价值 

良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练,战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

拓展人的价值观  

[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信,从我做起,环境因我而变;坐言起行,言必行,行必果;从内心关怀客户。

野外拓展训练 

[开拓创新]以开放的心态,应对变化,积极进取。

[认真负责]人和事因认真而完美,注重细节是专业化的表现。坚守承诺,积累信用。

[独立协作]独立自主,各司其职,独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立,才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造最大动力。

[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献,成功是协作的结晶;共享成功的经验,共享成功的好处。但共享不是平均分配,吃大锅饭。

投入为先:野外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全情投入才能获得最大价值。

挑战自我:野外拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。

熔炼团队:体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。

高峰体验在克服困难,顺利完成训练项目要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。

自我教育:培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

通过野外拓展训练,参训者在如下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。

拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。 通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,激发团队精神,增强团队凝聚力,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

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