好词好句 > 山药海带鲫鱼煲

山药海带鲫鱼煲

山药海带鲫鱼煲是一道由山药海带猪蹄等食材制成的食品。

药材山药25克调味料盐、糖、米酒各适量食材海带200克、鲫鱼1尾、猪蹄1只、花生150克、豆腐干2块、葱1根、姜3片

1、豆腐干切丝备用;葱切段备用;海带猪蹄及豆腐丝分别炒过。

2、用油先爆香葱、姜,再放入鲫鱼煎至两面呈金黄色,备用。

3、山药海带猪蹄花生豆腐干丝加适量水先炖煮1小时,再放入鲫鱼炖煮半小时。

4、最后加入调味料即可食用。

药材与食材功效

All rights reserved Powered by 好词好句 www.9512.net

copyright ©right 2010-2021。
好词好句内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@126.com